Les 3 meilleurs conseils pour dormir de l'homme le plus en forme du monde
Voici ses 3 meilleures astuces pour vous aider à mieux dormir : Astuce 1 « Pas de lumière bleue 90 minutes avant le coucher, à 20h30 le téléphone et la TV sont éteints. Je n'ai pas besoin d'aller m...
95 % de la sérotonine est produite dans l'intestin
Qu'est-ce que l'intestin : Il fait référence au tractus gastro-intestinal, qui est une série d'organes creux reliés en un long tube sinueux allant de la bouche à l'anus. Les organes creux qui compo...
Pourquoi vous avez froid et comment rester au chaud
What is cold? Une absence d'énergie thermique What is heat? La chaleur est le transfert d'énergie cinétique d'un milieu ou objet à un autre, ou d'une source d'énergie à un milieu ou objet. Il y a...