3 najlepsze wskazówki dotyczące snu od najsilniejszego człowieka na świecie
Oto jego 3 najlepsze wskazówki, które pomogą Ci lepiej spać: Wskazówka 1 „Brak niebieskiego światła na 90 minut przed snem, o 20:30 wyłączam telefon i telewizor. Nie muszę iść spać, ale nie mogę ko...
95% serotoniny jest produkowane w jelitach
Co to jest jelito: Odnosi się do przewodu pokarmowego, który jest serią pustych narządów połączonych w długą, krętą rurę od ust do odbytu. Puste narządy tworzące przewód pokarmowy to usta, przełyk,...
Dlaczego marzniesz i jak się ogrzać
Co to jest zimno? Brak energii cieplnej Co to jest ciepło? Ciepło to transfer energii kinetycznej z jednego medium lub obiektu do drugiego, lub ze źródła energii do medium lub obiektu. Istnieją 3...